我快疯掉了(小孩去上课)

最近我家2 个孩子去上学了

以前是全职妈妈的时候我好希望她们能快点去上学

因为在家常无所事事总觉得很浪费时间

又因为我有焦虑忧郁的顷像 有时候又会对他们的吵闹感到厌烦而大发脾气

原本以为他们去上学了 我可以鬆口气 做些自己想做的事

谁知道他们ㄧ去之后 我完全不知道要做什么

每天我ㄧ样把家里打扫的乾乾净净 可是做完家事我就好无聊

想去学点东西 又觉得要花钱 小孩的学费已经不便宜了

我实在不想增加老公的负担

也有考虑要去工作 但又担心他们上课适应不良

如果生病了谁来照顾

因为我老公的工作很忙碌之前就几乎是我自己依个人在照顾她们

反正就是担心这担心那的

孩子去学校的状况也是一堆 实在不知道该怎么说

我不知道该怎么办

我应该很累

可是我却觉得自己经神亢奋

脑筋里总不停的想着许许多多的杂事而无法入眠

孩子们9/1开学至今我只靠昨晚的安眠药让自己睡了4个小时

其他的时间我都在想东想西

想着想着就狂哭

我好希望我的脑袋可以

停止 不在去想任何事情

可是没办法 我该怎么办 在这样下去我会部会疯掉呀

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发表评论

2021-08-28 18:09:00

找份简单点的工作钱少点可以準时上下班即可

每天过的充实交朋友赚自己花用存点私房钱多少可以买点好东西

我们公司的柜檯小姐就是早上8点半上班(小朋友一起出门上学)

下午5点半下班(去安亲班接小朋友)

薪水不多工作很杂但很準时每天看她过的很快乐呢

2021-08-28 18:09:00

我和你一样,今年小孩都去上学了,我却觉得只有一上午的时间,真的很不够用,想去运动,去图书馆看书,好多想做的事孩子回家要盯功课,也怕他们适应不良,所以暂时也无法工作

试着把重心拉回自己身上吧!不然去当学校的爱心妈妈,老师会很需要你的帮忙的,也会认识很多朋友,再慢慢走出来,加油!

2021-08-28 18:09:00

找事情做,要不去当义工,很多事情可以做呢,看看社区有没有课可以上,或者在家做手工

2021-08-28 18:09:00

版妈

我也会这样也

睡觉前总是想东想西想到睡不觉

我觉得我也需要安眠药了

只是我现在有在上班啦

希望我们能一起改掉这个坏习惯

2021-08-28 18:09:00

妈妈可以规划自己想做的事情,看看书或者学点东西也不错呀

图书馆是个打发时间的好地方,我也是全职妈妈,一个人带三个小鬼

虽然家里有公婆大姑帮忙但他们都很黏我,所以也是很累人

你的心理压力太大了,偶尔有空要出去走走散散心,加油哦

2021-08-28 18:09:00

去图书馆充实自己,不用钱

去学校当志工,多认识一些志工妈妈拓展自己的生活圈

大部份小学的志工都会有一些成长课程

找找看附近社区活动中心有没有什么课可以上

社区的课都很便宜

2021-08-28 18:09:00

去图书馆充实自己,不用钱

去学校当志工,多认识一些志工妈妈拓展自己的生活圈

大部份小学的志工都会有一些成长课程

找找看附近社区活动中心有没有什么课可以上

社区的课都很便宜

+1

我图书馆很好唷 (当故事妈妈五年啰)

昨天才免费学油画

明天

一年一度志工观摩之旅

满好滴喔

2021-08-28 18:09:00

可以到学校当班亲义工,

又可以贡献心力,还可以就近处理孩子的状况,

一举两得!

2021-08-28 18:09:00

版妈 放轻鬆

妳太紧张, 压力也太大了啦

如果妳生病了, 那谁来照顾二个宝贝呢?

2021-08-28 18:09:00

版妈:

辛苦了

我猜你是"假性空巢期"

可以参考这篇文章

family4htm

网路蒐寻

先不要太担心太紧张

小宝贝只是去上学了

他们还是很爱你的

试着把生活重心

再拉回自己身上

多爱自己一点

有很多事可以做喔

去洗个头

或变换一下新髮型

挑支新口红

买件漂亮的花裙

吃一块可口的蛋糕

从现在开始吧

试着每天做"一件新鲜事"再回家

例如:

星期一

可以到书店翻点书看一下(食谱或流行杂誌)

观察大家都在做什么事

星期二

到外面挑一家喜欢的咖啡店喝杯咖啡

不经意听听旁边人的对话

星期三

到美术馆看个展览

找到你最喜欢的一个作品

星期四

到百货公司随意逛逛

星期五

到电影图书馆看电影(美术馆好像也有)

星期六

家庭日大家一起出游啰

若是真的情绪很不稳的时候

不要害怕

直接打电话到下面几个单位谘询

那些义工都是接受过专业训练

1张老师电话直播1980上午6:30到晚上9:30

2台北市生命线协会24小时生命线热线电话:(02)2505-9595

一切都会没事的

深呼吸喘口气

让自己好好休息一下吧

祝你一切都好

微微

2021-08-28 18:09:00

我和我姊同为家庭主妇

也是两个孩子的妈

9/1早上我们各自送小孩上学后

我姊居然打电话跟我说

她已经到百货公司等着逛街啦

我呢?居然还回到家里做家事

真的给它逊掉了

整天想着小孩的功课和在校的适应能力

连老公都开始抱怨我不太理他

自己跟朋友也不想主动连络了

还好自己想要去上一些课程

真的有空要到外面接触一下人群

孩子不可能陪我们一辈子

应该开心地让他们长大 让他们独立

2021-08-28 18:09:00

好羡慕大家都会安排自己的生活

我也想 只是我现在还静不下心 做不了决定

不过我还是谢谢大家的鼓励

2021-08-28 18:09:00

兼差阿!找那种几小时的工作这样有钱而且时间短可以顾到小孩我之前只做4小时回家才2点多而已早上10点做这样我还能去接小孩买菜版妈也可以去救国团学东西阿!让自己不会无聊又可以顾到小孩

2021-08-28 18:09:00

妈妈

我觉得你好像有一点忧郁的倾向

但是你担心的事情都很正常

我也是2个小孩9/1开始去上课

本来每天吵吵闹闹烦的要死

忽然静下来反而不知道要做什么

原本的生活重心一下子忽然失去了

还好他们上课的幼稚园有视讯

我可以看看他们的情形

我也是想去上班

但是就像你所说的

担心他们上课适应不良

如果生病了谁来照顾

你可以多上网跟宝宝H妈妈聊聊

写写日记发洩一下

慢慢理出一个新的生活步调

孩子去上课需要适应期

其实当全职妈妈的我们也是需要适应期的

你可以静下心来

把想做的事跟困难点跟解决之道好好想一想

其实你并不孤单啦

要怎么做都是存乎一心

只是不要被自己的心给困住了

我也还在适应

共勉之

2021-08-28 18:09:00

或者可以这样作

早上送孩子去上课 顺道去菜市场买菜逛逛

接着回家洗衣服 晾衣服 拖地

吃个中饭 看个电视或上网 睡个午觉

下午做个点心 

再去接小朋友回家 一起吃点心

陪小朋友做功课

接着做晚餐 吃饭 

陪小朋友阅读或者玩玩具

小朋友入睡也差不多9点多了

你洗个澡 把衣服整理好 也差不多10点半了

去睡觉吧

(好像也没有很闲吼)

2021-08-28 18:09:00

我刚开始二个小孩都上学后

也是有点适应不良

但是我慢慢的改变

我会去洗头 做脸 逛街 看看老朋友 去大间书店买书看书

或者是开车回娘家看看老爸老妈载他们出去走走

只要5点来得及接小孩就好了

最近我想去上课 学点东西又可交交新朋友 我过得很快乐

版妈 小孩大了要学着放手

想开一点 其实生活上还是有很多快乐的事可做

出去走走 心情也比较愉快一点

祝福妳 天天开心

2021-08-28 18:09:00

做手工,点心过生活押

你都可以上网了,就上网来学习押

最近我在迷羊毛毡耶(cc我有上班,下班要带小孩我都利用中午和小孩睡了来做耶)

cc

不然你就种种菜押又可以吃又可以省钱

可以做的事很多,不一定要花很多钱押

2021-08-28 18:09:00

今年我家二姊妹也都去上学了

可能都是新生吧!(小一和中班)

所以这星期还在忙着準备一些东西

从昨天开始才真正闲下来

我就跑出去逛街了

其实我还满享受这样的感觉

我还有很多想做的事还没做耶!

版妈担心的事情我也想过

不过我还算天性乐观吧!

我想放自己一个月的假期(老公也同意)

这个月不去想要工作要学些什么

只是单纯放鬆自己

不管什么事

都等一个月后再说吧!

2021-08-28 18:09:00

找份简单点的工作钱少点可以準时上下班即可+1111